Smoothie sinaasappel-aardbei-kiwi-banaan

smoothie_sinaasappel (1K)

  • 8 perssinaasappels
  • 20 aardbeien
  • 2 kiwi's
  • 2 handsinaasappels
  • 2½ dl magere of halfvolle yoghurt
  • 4 bananen in schijfjes, ingevroren

Pers de sinaasappels.
Schenk het sinaasappelsap, de aardbeien en de in stukjes gesneden kiwi met de yoghurt in een keukenmachine of blender en meng dit goed door elkaar.
Voeg de bevroren bananenschijfjes toe en pureer het geheel tot een glad en luchtig drankje.
Snijd de handsinaasappels in heel kleine stukjes en roer ze vlak voor het serveren door de smoothie.

Bron: Nederlandse Hartstichting

Terug