Groene smoothie met asperge en appel

Groene smoothie met asperge en appel

voor 2 personen

  • 6 groene asperges, harde onderkant verwijderd en in stukken gesneden
  • 150 g spinazie, gewassen en uitgelekt
  • ½ komkommer, in stukken
  • 1 appel, klokhuis verwijderd en in stukjes
  • citroensap naar smaak
  • 1 eetl. gembersiroop
  • ± 40 cl kokoswater

Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een gladde smoothie.
Voeg extra (kokos)water toe als de smoothie te dik is.
Serveer meteen.

Bron: Ekoplaza

Terug