Ovengroenten

vegetarisch

  • ½ courgette
  • 1 rode peper
  • 1 gele peper
  • 2 grote champignons
  • 1 - 2 eetl. olijfolie
  • 1 snuifje zout
  • 1 eetl. suiker
  • een snuifje peper

Allereerst de groenten goed wassen en daarna met een papieren handdoek drogen
Meng de olie eerst met zout, suiker en peper zodat de groenten gelijkmatig in contact komen met alle ingrediënten.
Zodra alles gemengd is, kan de HLF worden ingeschakeld en de ovengroenten in de bak worden gedaan.
Stel de tijd in op 12 - 15 minuten en de temperatuur op 180 °C.
Met een Tefal Actifry kan je mogelijk geen temperatuur instellen, omdat ze meestal alles op 150 °C bereiden.
Dit kan 1 - 2 minuten langer duren.
Bekijk de groenten af en toe eens, zodat ze niet per ongeluk te donker worden.

Het recept kan natuurlijk naar keuze worden aangepast.
Tomaten, broccoli en rozemarijn zijn ook ideaal voor het recept. Wie graag vlees eet, kan fijn gesneden kalkoenreepjes aan het geheel toevoegen.

Bron: Heißluft-fritteuse-tests

Blijf op de hoogte van nieuwe recepten via een RSS feed
XML/RSS feedXML/RSS feed

Terug